Jährlich biete ich in meiner alten Heimat eine Yogawoche an in der Casa el Morisco.
Wenn es für dieses Jahr zu kurzfristig ist. Notiere dir gerne schon mal die künftigen Daten :-)
2023: 19. November bis 26. November 2023
2024: 29. Dezember 2024 - 5. Januar 2025
2025: 5. Oktober - 12. Oktober 2025
Der diesjährige Yogaurlaub findet statt vom
Sonntag 19. November bis
Sonntag 26. November 2023
in der Casa el Morisco (Andalusien) Spanien
Am Morgen stärken wir unseren Körper mit Vinyasa Yoga und bringen dank den dynamischen Abfolgen passend zur Atmung unser ganzes System in Schwung. An den Nachmittagen widmen wir uns der regenerativen Yin Yoga Praxis. Wir nehmen uns Zeit für Pranayama, Meditation und erholsame Dehnübungen. Das Yogaprogramm wird ausserdem ergänzt durch freiwillige Angebote wie Tanzen oder Chi Gong am Strand. An den freien Nachmittagen können vor Ort Ausflüge und verschiedene Massagen gebucht werden.
Da für die verschiedenen Leistungsklassen unterschiedliche Varianten angeboten werden, eignet sich die Woche für Einsteigende sowie auch erfahrene Yogapraktizierende.
Falls du schon lange Yoga praktizierstund/oder unterrichtest, wirst du dich freuen über die vielfältigen Variationen bekannter Asanas und Abfolgen.
YOGAPROGRAMM
MO
8:30 - 10:00
Vinyasayoga zum Thema Erdung
17:00 - 18:15
Yin Yoga
für die Beine
DI
8:00 - 10:00
Vinyasayoga zum Thema Feuer & Kraft
17:00 - 18:15
Yin Yoga & Meditation
20:30
Tanzen
MI
8:00 - 10:00
Vinyasayoga zum Thema Wasser &
Beweglichkeit
Nachmittag
frei
Do
8:00 - 10:00
Vinyasayoga zum Thema
Luft & Atmung
17:00 - 18:15
Yin Yoga für die Herzöffnung
20:30
Berührung & Entspannung
FR
8:00 - 10:00
Vinyasayoga mit dem Thema Kraft
17:00 - 18:00
Chi Gong am Strand
SA
8:00 - 10:00
Vinyasayoga mit Schwerpunkt Genuss
17:30 - 18:15
Abschluss
20:30
Disco
An- und Abreise
An- und Abreisetag ist der Sonntag.
Die Casa el Morisco offerieren fünf Gratistransfers zum/vom Flughafen Málaga zwischen 7.00 und 20.00 Uhr.
Der letzte Gratistransfer am 6.11.22 vom Flughafen Málaga zur CASA ist
um 20.00 Uhr.
Der erste Gratistransfer am 13.11.22 geht um 7.00 Uhr los und kommt
gegen 8.00 Uhr am Flughafen Málaga an.
(Extratransfer kostet 50.- Euro die Fahrt)
Seminarort
Die Casa el Morsico ist ein wunderschönes Seminarhaus in Andalusien, zehn Gehminuten vom Strand entfernt.
Sie ist eingebettet in einer hügeligen Landschaft mit subtropischem Mikroklima an der Costa del Sol.
Die Anlage verfügt über einen lauschigen Garten mit vielen Rückzugs-möglichkeiten, liebevoll gestalteten Details, einem Teich und einem Salzwasser-Pool. Zum Wohlbefinden der Gäste trägt die abwechslungsreiche vegetarische/vegane Küche mit frischen Produkten aus der Umgebung bei.
Diese besteht aus einem reichhaltigen Frühstücks- und Abendbüffet.
Mittags stehen Früchte der Saison und ein kaltes Büffet bereit.
Seminarkosten
€ 680 Euro.- *
*Reduktion für Geringverdiende möglich
Kosten Übernachtung & Verpflegung
Zweibettzimmer p.P.
€ 650.- Euro
Einzelzimmer
€ 755.- Euro
Buchung
Die Buchung für den Aufenthalt in der Casa el Morisco erfolgt über die Rezeption des Seminarhauses direkt.
www.casaelmorisco.com
+34 952 51 33 14
casa@morisco.de